Dżakarta – Jeśli jesteś Indonezyjczykiem, musisz znać zeskroby. Tak, ta aktywność jest równoznaczna z przeziębieniami. W rzeczywistości skrobanie odbywa się za pomocą metalu wcieranego w powierzchnię skóry, zwykle z tyłu, który został wcześniej posmarowany olejem wiatrowym.
Nie tylko w Indonezji zeskroby są również popularne jako medycyna alternatywna w kilku innych krajach, zwłaszcza w regionie azjatyckim. Wietnam i Chiny to dwa inne kraje oprócz Indonezji, które przeprowadzają zeskroby. W Chinach działalność ta jest znana jako jaskinia sha, podczas gdy w Wietnamie jest bardziej potocznie nazywany cao gio.
Przeczytaj także: Przeziębienie, choroba czy sugestia?
Inne korzyści ze skrobania dla zdrowia ciała
Najwyraźniej zeskrobiny jako domowa metoda leczenia przeziębienia nie są mitem, chociaż nadal potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić to naukowo. Kiedy ciało jest zeskrobane, stymuluje się krążenie tkanek miękkich w obszarze ciała, który jest zeskrobany, dzięki czemu przepływ krwi w tej części staje się płynny. Co więcej, uważa się, że zeskrobiny pomagają leczyć stany zapalne i poprawiać metabolizm, co często powoduje pewne problemy zdrowotne.
Po zeskrobaniu ciało będzie czerwonawe i podobne do siniaków. Po dotknięciu obszar, który jest drapany, wydaje się cieplejszy niż reszta ciała, więc ciało będzie bardziej zrelaksowane. Ta metoda jest rzekomo bezpieczna i nie powoduje żadnych szkodliwych dla organizmu skutków ubocznych. Cóż, nie tylko na przeziębienia, zeskrobiny są również przydatne w przezwyciężaniu następujących problemów zdrowotnych:
Obrzęk piersi. Po porodzie matki często odczuwają obrzęk piersi. Ten stan utrudnia matkom karmienie piersią swoich dzieci. Jednak zeskrobiny są uważane za bezpieczne i skuteczne w leczeniu problemu obrzęku piersi, dzięki czemu matki mogą wygodnie karmić piersią.
Ból w szyi. Zwykle przyklejenie plastra lub użycie poduszki grzewczej jest sposobem na radzenie sobie z bólem szyi. Jednak zeskrobiny są również skuteczne w leczeniu tego zaburzenia. Możesz więc wypróbować to alternatywne leczenie przed użyciem leków.
Ból głowy lub migrena. Z drugiej strony bóle głowy z pewnością powodują dyskomfort, nierzadko zakłócają aktywność. Podobno zeskrobiny pomagają złagodzić problemy zdrowotne, ponieważ wspomagają krążenie krwi, a aromat olejku z wiatru pomaga odciążyć drogi oddechowe.
Zespół Tourette'a. Okazuje się, że zeskrobiny można łączyć z innymi alternatywnymi metodami leczenia, takimi jak akupunktura, aby pomóc w leczeniu niektórych objawów związanych z zespołem Tourette'a, takich jak powtarzające się drganie twarzy oraz problemy z głosem i gardłem.
Zespół okołomenopauzalny. Czy doświadczasz objawów okołomenopauzalnych, takich jak bezsenność, zmęczenie, zaburzenia lękowe i kołatanie serca? Zwykle objawy te często występują u kobiet, które doświadczą menopauzy. Cóż, aby nie przeszkadzać, możesz robić skrobaki.
Przeczytaj także: Nie należy lekceważyć, jeśli zostanie, grozi to złapaniem wiatru
Nawet jeśli jest to przydatne, nie ignoruj ryzyka skrobania
Skrobki są bezpieczne i przydatne do odstraszania przeziębień. Jednakże, jeśli masz lub miałeś historię zaburzeń krzepnięcia krwi lub przyjmujesz leki rozrzedzające krew, powinieneś unikać zeskrobań. Skrobanie nie powinno być wykonywane nadmiernie ze względu na ryzyko uszkodzenia skóry. Upewnij się, że używasz monet lub metali, które zostały wcześniej oczyszczone, tak.
Rzeczywiście, potrzebne są dalsze badania nad korzyściami zeskrobin dla zdrowia. Tak więc, jeśli masz szczególny stan i chcesz skrobanie, ale wahasz się, aby to zrobić, powinieneś zapytać lekarza, łatwiej jest, jeśli użyjesz funkcji Zapytaj lekarza w aplikacji .
Przeczytaj także: Musisz wiedzieć, to jest różnica między grypą a przeziębieniem
