Zdrowie

Jak naturalnie leczyć wypadanie włosów

"Wypadanie włosów może być bardzo dokuczliwe, ponieważ może prowadzić do łysienia. Na szczęście istnieje kilka naturalnych sposobów leczenia wypadania włosów, które można zrobić. Naturalne metody są również zalecane, ponieważ nie powodują skutków ubocznych."

, Dżakarta – Znalezienie dużej ilości włosów, które wypadają po umyciu lub czesaniu z pewnością wywoła niepokój. Wprawdzie wypadanie włosów jest rzeczą naturalną i na pewno zdarza się każdemu, ale trzeba też uważać, gdy wypadanie włosów jest nadmierne. Ponieważ może to wywołać łysienie.

Ale nie martw się, ponieważ istnieje kilka sposobów radzenia sobie z wypadaniem włosów, które możesz wypróbować samodzielnie w domu.

Przeczytaj także: Różne przyczyny wypadania włosów, które często występują

Jak przezwyciężyć wypadanie włosów za pomocą naturalnych składników

Istnieje kilka sposobów radzenia sobie z wypadaniem włosów, które możesz zrobić z następującymi naturalnymi składnikami:

Aloes

Aloes słynie ze swoich właściwości odżywiających włosy. Jednak nie tylko to, że witaminy A, D, a także zawarte w nich żelazo i białko są w stanie zwalczyć wypadanie włosów, wiesz. Zawarty w aloesie zapobiega wypadaniu włosów, chroniąc skórę głowy przed różnymi chorobami.

Sposób użycia jest bardzo łatwy, wystarczy nałożyć równomiernie żel zawarty w aloesie na włosy i skórę głowy, następnie pozostawić na piętnaście minut, a następnie spłukać ciepłą wodą do uzyskania czystości. Wykonuj tę kurację codziennie, aby zmniejszyć wypadanie włosów.

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek zawiera witaminy A, C, D, E i K, a także żelazo i wapń, które mogą ograniczyć wypadanie włosów. Możesz bezpośrednio nałożyć oliwę z oliwek na skórę głowy i włosy, delikatnie masować, a następnie odstawić na pół godziny. Następnie zmyj go jak zwykle szamponem. Rób to codziennie regularnie, aby uzyskać maksymalne rezultaty.

Krem kokosowy

Możesz również użyć mleka kokosowego, aby włosy były gładkie i łatwe do układania, aby nie wypadały podczas czesania. Sztuką jest po prostu nałożyć mleczko kokosowe na całą powierzchnię włosów na skórę głowy i pozostawić na trzydzieści minut. Następnie spłucz szamponem i czystą wodą.

Jogurt

Zawartość wapnia, witaminy D, potasu i białka w jogurcie może zapewnić odżywienie i wzmocnić cebulki włosów. Po prostu nakładasz zwykły jogurt na całą powierzchnię włosów, jednocześnie masując głowę jak medium kremówka , pozostawić na 5 minut, a następnie umyć włosy szamponem i czystą wodą.

Jeśli niektóre z tych naturalnych składników nie działają, możesz spróbować odwiedzić lekarza w szpitalu, aby uzyskać odpowiednie leczenie, aby poradzić sobie z wypadaniem włosów. Teraz możesz również umówić się na wizytę u lekarza za pośrednictwem więc jest łatwiej.

Przeczytaj także: Stres może sprawić, że siwe włosy szybko się pojawią, prawda?

Wskazówki, jak zmniejszyć wypadanie włosów

Oprócz postępowania zgodnie z powyższymi sposobami radzenia sobie z wypadaniem włosów, musisz również powstrzymać złe nawyki, które mogą powodować wypadanie włosów. Zamiast tego musisz przyjąć dobre nawyki, aby rozwiązać problem. Możesz to zrobić na kilka sposobów, w tym:

  • Unikaj zbyt ciasnego wiązania włosów, takich jak kucyki lub warkocze.
  • Przestań ciągnąć i skręcać włosy.
  • Zmień nawyk energicznego pocierania włosów podczas mycia włosów na bardziej miękki i unikaj używania paznokci podczas drapania skóry głowy.
  • Użyj grzebienia o szerokich zębach.
  • Przyzwyczaj się do codziennego spożywania zbilansowanej diety.

Przeczytaj także: Fakty o wypadaniu włosów, które musisz wiedzieć

Poznaj także niektóre z przyczyn wypadania włosów

Oto niektóre z przyczyn wypadania włosów:

Brak spożycia składników odżywczych

Słabe spożycie składników odżywczych powoduje, że rosnące kosmyki włosów stają się cieńsze i łamliwe, co powoduje ich wypadanie. Ci, którzy są na ścisłej diecie, mogą również odczuwać wypadanie włosów jako efekt uboczny.

Zmiany hormonalne

Zmiany hormonalne spowodowane ciążą, porodem, menopauzą i zaburzeniami tarczycy mogą powodować wypadanie włosów.

Skutki uboczne leków

Zażywane leki mogą być również jedną z przyczyn wypadania włosów. Na przykład leki powszechnie stosowane w leczeniu depresji, problemów z sercem i nadciśnienia.

Wpływ psychologiczny

Warunki psychologiczne, takie jak stres, depresja lub silny stres fizyczny, na przykład po przejściu poważnej operacji lub po porodzie, powodują wypadanie włosów.

Referencja:
Czasopismo Badań Chemicznych i Farmaceutycznych. Dostęp w 2021 r. Aloe vera: potencjalne zioło i jego znaczenie lecznicze.
Klinika majonezu. Dostęp w 2021. Wypadanie włosów.
Reader's Digest Kanada. Dostęp 2021. 11 naturalnych środków na wypadanie włosów, które powinieneś wypróbować.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found