, Dżakarta – Ciało często wysyła sygnały, kiedy coś jest nie tak z twoim zdrowiem. Na przykład zawroty głowy i zimne poty mogą być oznaką, że przegapiłeś lunch i nadszedł czas na jedzenie. Lub uczucie mrowienia, które pojawia się wielokrotnie i na dłuższą metę może być oznaką, że masz problem zdrowotny. Podobnie z kolorem moczu, w rzeczywistości możesz poznać zdrowie koloru swojego moczu.
Dlatego ważne jest, abyś zawsze zwracał uwagę na kolor moczu, abyś był bardziej świadomy warunków zdrowotnych. Podobnie w przypadku oddawania moczu, któremu towarzyszy ból lub tkliwość, jeśli tak, może to być również oznaką stanu zdrowia. Oto 7 kolorów moczu, które wskazują na twoją sytuację zdrowotną.
- Jasne lub przezroczyste
Jeśli podczas oddawania moczu kolor moczu jest przejrzysty lub przezroczysty, oznacza to, że przyjmowanie płynów jest normalne i że w organizmie znajduje się minimalna ilość płynów. Utrzymuj spożycie płynów, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu.
- Jasnożółty
Jeśli twój mocz jest bladożółty, nadal jest to normalna sytuacja. Oczywiście, jeśli mocz jest lekko zabarwiony, ponieważ mocz usuwa z organizmu odpady rozpuszczalne w wodzie. Chemiczna urobilina sprawia, że mocz ma bladożółty kolor, a także rola pigmentu urochromu. Przeczytaj także: Nie powiodło się dieta? Uważaj na objadanie się
- Ciemny żółty
Jeśli kolor moczu jest nadal żółty, co prowadzi do ciemnożółtego, mimo że nadal mieści się w normalnym progu i nie wymaga uwagi. Zwróć uwagę na przyjmowane posiłki, czy przez cały dzień pijesz za dużo napojów smakowych lub kolorowych, takich jak kawa i herbata? Ponieważ stan spożycia napoju ma wpływ na zmianę koloru moczu.
- Brązowy jak kolor miodu
Musisz uważać, jeśli kolor moczu ma tendencję do brązowienia, co oznacza, że jesteś odwodniony. Natychmiast zwiększ spożycie napojów, aby uzupełnić odwodnienie organizmu. Jeśli potrzebujesz natychmiast wypić szklankę świeżej wody kokosowej, aby natychmiast zaspokoić pilne zapotrzebowanie organizmu na płyny.
- Gorzka czekolada
Ciemnobrązowy kolor moczu jest oznaką choroby wątroby lub problemów z sercem. Ale to niekoniecznie jest bezwzględne, konieczne jest specjalne badanie. Ale to może być prawda, jeśli brązowemu kolorowi moczu towarzyszy zmiana koloru skóry na żółtawy, a oczy są również lekko żółtawe. Przeczytaj także: Uważaj! 6 Te choroby często pojawiają się po Eid
- Niebieski lub Zielony
Często zdarza się, że mocz ma kolor niebieski lub zielony, co wskazuje, że regularnie przyjmujesz określone leki. Zwykle osoby z przewlekłą cukrzycą, które długo zażywają leki, często doświadczają zmian koloru moczu, którym towarzyszy osad w wodzie. Możesz skontaktować się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji na temat tej sytuacji lub uzyskać informacje na miejscu , możesz zapytać . Lekarze będący ekspertami w swoich dziedzinach postarają się zapewnić najlepsze rozwiązania. Jak wystarczy pobieranie podanie za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem rodzice mogą wybrać czat przez Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
Znajomość zdrowego koloru moczu jest rzeczywiście bardzo wykonalna, oprócz zapachu. Niekoniecznie jednak staje się to problemem, ponieważ w pewnych sytuacjach zmiany koloru i aromatu są często spowodowane spożyciem żywności. Na przykład, jeśli właśnie zjadłeś buraki, kolor moczu może zmienić się na czerwony w zależności od koloru buraków. Przeczytaj także: Mama w ciąży Baper? Pokonaj w ten sposób
Podobnie, jeśli właśnie zjadłeś petai lub jengkol, poczujesz nieprzyjemny zapach wydalanego moczu. Rzeczywiście, jednym z neutralnych dla zapachu i koloru tego moczu jest nic innego jak spożywanie dużej ilości wody. Osiem szklanek dziennie to normalne spożycie, jeśli nie wykonujesz forsownych czynności. Redukcja kolorowych napojów pozwoli również utrzymać ciało w dobrej kondycji i zdrowiu.
