Dżakarta – To normalne, że czujesz się zdenerwowany w kontaktach z wieloma osobami, na przykład przed wygłoszeniem przemówienia lub przed rozmową o pracę. Jeśli jednak te lęki Cię przytłoczą, a nawet sprawią, że wycofasz się z kręgów społecznych, możesz doświadczyć Fobia społeczna lub fobia społeczna.
Mając tę fobię, strach przed zawstydzeniem się jest głęboko zakorzeniony, więc unikasz wszystkich rzeczy, które wywołują strach. Zaburzenie to zwykle pojawia się od dzieciństwa i jest przenoszone do czasu dorosłości i występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. Nie oznacza to jednak, że nie można go rozwiązać, prawda!
Co to jest zaburzenie lękowe społeczne?
Fobia społeczna lub fobię społeczną można nazwać nadmiernym lękiem społecznym. Doświadczasz skrajnego strachu w sytuacji społecznej, która wiąże się z pewnym przedstawieniem. Jest to bardziej powszechne w sytuacjach, które są zupełnie nieznane lub gdy czujesz, że inni będą Cię obserwowali i oceniali.
Przeczytaj także: Masz lęk społeczny? Spróbuj w ten sposób
Głównym tłem lub rzeczą, która leży u podstaw osoby doświadczającej tej fobii społecznej, jest strach przed byciem obserwowanym, osądzanym przez innych lub strach przed zawstydzeniem siebie w oczach opinii publicznej. Możesz tak bardzo się bać, że inni źle cię ocenią lub pomyślą, że nie możesz działać lub działać tak, jak tego oczekują.
Fobia społeczna to rodzaj złożonego zaburzenia. Powodem jest to, że istnieje możliwość destrukcyjnego uderzenia, które sparaliżuje życie kogoś, kto go doświadczy. W rzeczywistości zaburzenie to może wpływać na pewność siebie i poczucie własnej wartości oraz zakłócać relacje i wyniki w szkole i pracy.
Dlatego to zaburzenie należy natychmiast leczyć. Za pośrednictwem aplikacji możesz zapytać lekarza, który jest psychologiem korzystając z funkcji Zapytaj lekarza lub umówić się bezpośrednio na wizytę u ulubionego lekarza w szpitalu, aby uzyskać natychmiastowe leczenie.
Przeczytaj także: 5 objawów zaburzeń lękowych, które musisz znać
Zaburzenie lęku społecznego to nie to samo co nieśmiałość
Powinieneś jednak o tym wiedzieć Fobia społeczna to nie to samo, co bycie nieśmiałym. Niestety, stało się to nieporozumieniem ze strony szerszej społeczności, więc ta fobia społeczna często pozostaje bez leczenia. Nieśmiałość może nadal skłaniać do interakcji z innymi ludźmi, może sprawić, że nawiążesz relację z partnerem bez obawy o własną.
Różny od Fobia społeczna, co sprawia, że chorzy mają tendencję do unikania wszystkiego, co wywołuje nadejście nadmiernego strachu i niepokoju. Cierpiący nie budują relacji z innymi ludźmi i izolują się. Nierzadko ten stan sprawia, że są samotne. Co więcej, chorzy często cierpią również na inne zaburzenia psychiczne, w tym depresję, zespół stresu pourazowego, zaburzenia odżywiania i nadużywanie narkotyków.
Fobia społeczna nie można go też nazwać antyspołecznym lub ansos. Powodem jest to, że interakcje społeczne, w których żyją, faktycznie wywołują nadmierny strach i niepokój. Mówiąc prościej, zaangażowanie poszkodowanych w działalność społeczną jest rzekomo zagrożeniem dla nich samych. Nie nazywa się też introwertykami, ponieważ ci, którzy są „zamknięci”, wolą nie spotykać się z ludźmi, nie czyniąc tych czynności poważnym zagrożeniem.
Przeczytaj także: Nieoczekiwanie zaburzenie lękowe jest bardziej niebezpieczne niż depresja
